Gönn dich dir selbst!

Ich sage nicht: Tu das immer.

Ich sage nicht: Tu das oft.

Aber ich sage: Tu es wieder einmal.

Sei wie für alle anderen Menschen auch mal für dich selbst da.

Nimm dich selbst ernst.

Bringe dir selbst Wertschätzung entgegen.

Respektiere dich und deine Bedürfnisse.

Höre auf deine Gefühle. Deine Intuition.

 

Gönn dich dir selbst.

Gönn dir eine Auszeit.

Ein kurzes Ausbrechen aus dem Alltag.

Aufatmen. Auftanken.

In dir. Mit dir. Bei dir.

Für dich.