DU BIST WERTVOLL

Du bist wertvoll

Genauso, wie du bist

Mit all deinen „Macken“

All deinen Stärken

Mit deinen Schwächen

Mit all deinen Gefühlen

Deinen Ansichten

Deinen Empfindungen

 

Du bist wertvoll

Für deine Familie

Deine Freunde

Deine Kollegen

Für all die Menschen, denen du begegnet bist

Und denen du noch begegnen wirst

Ohne dich wäre ihr Leben nicht das ihrige

Ohne sie wäre dein Leben nicht so, wie es nun mal ist

 

Deine Gefühle sind berechtigt

Sie dürfen sein

Sie haben einen Sinn

Deine Gefühle – so widersprüchlich sie auch manchmal sind – gehören zu dir

Und das ist gut so

 

Ohne diese Gefühle wärst du nicht du

Angst und Trauer

Schmerz und Leid

Freude und Liebe

Glück und Zufriedenheit

Selbsthass und Frust

Besorgnis und Verzweiflung

Selbstbewusstsein und Hingabe

Lust und Begierde

Lass sie zu

Lass sie sein

Gib ihnen den Raum, der ihnen zusteht

 

Weine, wenn du traurig bist

Lass den Schmerz aus deiner Seele

Reinige dein Herz

Lass die Trauer los

 

Lache, wenn du glücklich bist

Lass dein Herz springen

Deine Seele klingen

Lass deine Freude hinaus in die Welt

Berühre Menschen – mit deinen Gefühlen

Weil du bist, wie du bist

Wertvoll

Berechtigt

Du

 

 

 

 

 

- inspiriert durch eine wundervolle Mail von Annegret. DANKE -